¿Existe el efecto rebote después de la manga gástrica?
La posibilidad de un «efecto rebote» después de la manga gástrica es una preocupación común entre quienes consideran pasar por la cirugía. Sin embargo, las posibilidades sobre un aumento drástico de peso después de la operación son poco probables, en su mayoría. ¿Por qué hay la creencia del efecto rebote, entonces? Te mostramos algunos mitos que alimentan esta preocupación.
Mito 1 sobre el efecto rebote después de la manga gástrica: La pérdida de peso es temporal
Esta creencia es totalmente falsa, ya que la manga gástrica es una cirugía efectiva para perder peso de manera sostenible, teniendo en cuenta que se reduce el tamaño del estómago, limitando la cantidad de alimentos que se pueden consumir. Aunque es posible que se produzca un estancamiento temporal en la pérdida de peso, esto no significa que se van a recuperar todos los kilos perdidos.
Mito 2: El cuerpo se adapta y recupera el peso
Algunas teorías sugieren que el cuerpo puede adaptarse a la cirugía con el tiempo, lo que termina resultando en la recuperación del peso perdido. Sin embargo, hay evidencia científica que respalda que no es posible un efecto rebote después de la manga gástrica, pues proporciona beneficios a largo plazo.
Entonces, ¿es posible recuperar todo el peso perdido?
Recuperar todo el peso perdido después de la manga gástrica es muy poco común si se siguen las indicaciones médicas y se mantienen hábitos saludables. Este tipo de cirugía es una herramienta que ayuda a controlar el apetito y reducir la cantidad de comida que se consume, lo que facilita el mantenimiento del peso.
¿Puedes volver a ganar peso si comes en exceso en alguna ocasión?
Ocasionalmente, disfrutar de comidas muy calóricas no necesariamente conducirá a un aumento drástico de peso, siempre y cuando no suceda muy seguido, pues es esencial mantener un equilibrio. La clave está en la moderación y en retomar tus hábitos saludables después de ocasiones especiales.
Como podemos ver, el efecto rebote después de la manga gástrica es una preocupación que no tiene muchos fundamentos, ya que el peso que puede recuperarse es mínimo si hay algún descuido dentro del estilo de vida.
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